Вакцинація важлива не лише для дітей. Дорослим також потрібно перевіряти, які щеплення вони отримували раніше, коли була остання ревакцинація і чи потрібен додатковий захист. Для українців у Польщі це особливо актуально, якщо після переїзду немає повної медичної документації, карти щеплень або доступу до свого сімейного лікаря в Україні. З чого почати? Якщо ви не пам’ятаєте, які щеплення маєте, спробуйте знайти медичні документи з України: карту щеплень, довідку від сімейного лікаря, виписку...

Якщо дитина народилася в Польщі, її потрібно зареєструвати в польському Urząd Stanu Cywilnego, USC. Після цього батьки можуть оформлювати українське громадянство дитини, документи для подорожей і подальшу легалізацію перебування. Реєстрація народження в Польщі Після народження лікарня оформлює karta urodzenia — карту народження. Це не свідоцтво про народження, а медичний документ, який лікарня передає до USC. На його підставі польський орган реєструє народження дитини. Батьки мають...

Мова — один із головних чинників адаптації дитини в новій країні. Якщо дитина не розуміє польську, їй може бути складно не лише вчитися, а й спілкуватися з однокласниками, просити про допомогу, брати участь у шкільному житті та почуватися впевнено. Мовний бар’єр може впливати на психічне самопочуття: дитина може замикатися, боятися помилитися, уникати відповідей на уроках, втрачати мотивацію або відчувати себе “не такою, як усі”. Це нормальна реакція на нове середовище, але дитині потрібна...

Надзвичайна ситуація, війна, переїзд або тривалий стрес впливають не лише на дорослих, а й на дітей. У такі моменти батькам і опікунам важливо пам’ятати: турбота про себе — це не егоїзм, а частина турботи про дитину. Коли дорослий виснажений, тривожний або розгублений, дитина теж це відчуває. Тому перший крок до підтримки дітей — спробувати стабілізувати власний стан. Як стрес може проявлятися у дорослих? Після пережитих подій людина може частіше злитися, плакати, втрачати інтерес до звичних...

Якщо дитина навчається у польській школі й пропустила уроки, батьки мають пояснити причину відсутності. У Польщі регулярне відвідування школи є обов’язком, а правила виправдання пропусків визначає статут конкретної школи. Найчастіше відсутність пояснюють через електронний щоденник, паперову записку або повідомлення класному керівнику. Формат і строки краще перевірити у школі дитини. Чому важливо пояснювати пропуски? У Польщі батьки або законні опікуни відповідають за те, щоб дитина виконувала...

Міжкультурний асистент — це фахівець, який допомагає іноземним учням адаптуватися в польській школі. Для українських дітей така підтримка може бути особливо важливою: через мовний бар’єр, іншу систему навчання, нові правила та стрес після переїзду. Асистент працює як посередник між дитиною, батьками, вчителями та адміністрацією школи. Його завдання — не замінити вчителя, а допомогти дитині краще зрозуміти шкільне середовище і поступово включитися в навчання. Чим допомагає міжкультурний...

Legitymacja szkolna — це польський учнівський документ, який підтверджує, що дитина навчається у школі. Він може знадобитися для знижок на транспорт, квитки до музеїв, кіно, культурні події та інші послуги. Для українських дітей, які навчаються у польській школі, легітимація є важливим документом у щоденному житті. Її варто оформити одразу після зарахування дитини до навчального закладу. Що таке legitymacja szkolna? Учнівська легітимація — це документ, який видає школа. Вона підтверджує...

Польська мова допомагає швидше адаптуватися в Польщі: знайти роботу, навчатися, спілкуватися з лікарями, школою, державними установами та сусідами. Вивчати її можна на курсах, онлайн, у мовних клубах або самостійно — головне обрати формат, який підходить саме вам. З чого почати? Перед тим як шукати курс, визначте свою мету. Комусь польська потрібна для роботи, комусь — для навчання, спілкування у школі дитини, візиту до лікаря або щоденних справ. Якщо мета конкретна, легше зрозуміти, які...

Bebbo — це безкоштовний мобільний застосунок UNICEF для батьків, опікунів і людей, які доглядають за дітьми від народження до 6 років. Він допомагає стежити за розвитком дитини, отримувати практичні поради й краще орієнтуватися в питаннях здоров’я, харчування, безпеки та щоденного догляду. Застосунок може бути корисним українським родинам у Польщі та інших країнах, особливо якщо батькам потрібна зрозуміла інформація про ранній розвиток дитини українською мовою. Чим корисний Bebbo? У...

Osvita Now — це безкоштовний онлайн-портал для українських батьків, учнів і вчителів. Він допомагає знайти відповіді на практичні питання про навчання під час війни: як продовжити освіту в Україні або за кордоном, як оформити дитину до школи чи садка, як отримати документи про навчання та де шукати додаткову підтримку. Портал створений громадською спілкою «Освіторія» у партнерстві з ЮНІСЕФ та за підтримки Міністерства освіти і науки України. Кому може бути корисний портал? Osvita Now стане в...

Українські студенти, які навчаються у польських закладах вищої освіти, можуть подаватися на різні види фінансової підтримки. Це можуть бути стипендії від університету, соціальна допомога, виплати для студентів з інвалідністю, ректорські стипендії за успіхи в навчанні або одноразова допомога у складній ситуації. У 2026 році важливо перевіряти умови саме у своєму університеті, бо розміри виплат, строки подання заяв і список документів можуть відрізнятися. Хто може отримати стипендію? На...

Українські діти в Польщі мають право на безкоштовне навчання в державних школах. Якщо дитина перебуває в Польщі під тимчасовим захистом, важливо подбати, щоб вона була зарахована до польської системи освіти. З 2024/2025 навчального року більшість українських дітей у Польщі мають виконувати шкільний обов’язок саме в польській освітній системі. Дистанційне навчання в українській школі може бути додатковим, але для більшості дітей не замінює навчання в польській школі. Як працює шкільна освіта в...

Переїзд до іншої країни й навчання новою мовою — великий виклик для дитини. Навіть якщо вона добре вчилася в Україні, у польській школі їй може бути складно: потрібно розуміти вчителів, нові правила, підручники, завдання та спілкуватися з однокласниками. Мовний бар’єр — це не ознака “слабкого навчання”. Це нормальний етап адаптації, який потребує часу, підтримки й терпіння. Що може бути складним для дитини Дитина може розуміти окремі слова, але не встигати за поясненнями вчителя. Їй може бути...

У Польщі карту щеплень або інші медичні документи можуть попросити у школі, дитячому садку, поліклініці, лікарні або під час оформлення дитини до освітнього закладу. Якщо документи залишилися в Україні, загубилися або видані українською мовою, їх можна спробувати відновити або перекласти. Коли може знадобитися карта щеплень? Карта щеплень підтверджує, які вакцини дитина або дорослий уже отримали і коли саме. У Польщі ці дані можуть бути потрібні для лікаря, школи, садка, продовження...

Якщо ви виховуєте дітей в Польщі, важливо знати основні правила безпеки, дорожнього руху та відповідальності. У 2026 році базові закони залишилися, але з’явилися уточнення щодо віку дітей, правил перебування вдома без нагляду та правил користування транспортом. Знання цих правил допоможе уникнути штрафів, непорозумінь та ризиків для здоров’я дитини. 1. Безпечне перебування вдома Діти до 7 років не можуть залишатися вдома без нагляду дорослого. Навіть короткий час самостійного перебування...

Якщо ви перебуваєте в Польщі за тимчасовим захистом і маєте українське водійське посвідчення, важливо знати, коли і як потрібно його обміняти на польське. З 30 вересня 2025 року українці з PESEL UKR повинні обмінювати українські права на польські, якщо планують довгостроково користуватися транспортом у Польщі. Для цього дається 6 місяців, але рекомендується розпочати процедуру завчасно. Якщо ви проживаєте в Польщі понад 185 днів на рік (за картою побиту або візою), також потрібно змінити...

Spilno HUBs — це мережа центрів підтримки, створених для українців, які опинилися в Польщі через війну. Вони працюють у великих містах і допомагають переселенцям адаптуватися, отримати важливу інформацію, доступ до освіти, медичних і соціальних послуг, а також брати участь у культурному та спортивному житті. Хаби доступні для всієї родини — дітей, підлітків і дорослих. У 2026 році програми хабів інтегруються з локальними системами підтримки, але все одно зберігають свій статус безпечного та...

Щоб скористатися послугами українських консульств у Польщі — оформити закордонний паспорт, посвідчення особи на повернення в Україну, набуття чи вихід з громадянства, або стати на консульський облік — потрібно записуватися через електронну чергу. Черга працює лише онлайн. Особисте відвідування консульства без запису можливе тільки у форс-мажорних випадках, наприклад, при викраденні або втраті документа. Можливості електронної черги Керування записом через особистий кабінет. Запис на пів року...

У Польщі діти з особливими освітніми потребами можуть навчатися у звичайних, інтеграційних або спеціальних школах. Підтримка залежить від потреб дитини та документів, які підтверджують ці потреби. У 2026 році ключовим документом для організації спеціальної освіти залишається orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego — рішення про потребу в спеціальній освіті. Його видає державна психолого-педагогічна консультація — Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna, PPP. У 2026 році в Польщі також...

Власники Карти поляка, які планують оселитися в Польщі на постійно, можуть мати право на грошову допомогу від польської держави. Це не є автоматична виплата лише за наявність Карти поляка. Допомога пов’язана з процедурою отримання дозволу на постійне проживання — zezwolenie na pobyt stały. Карта поляка підтверджує належність людини до польського народу, але сама по собі не є польським громадянством, не дає права на постійне проживання і не замінює візу чи карту побиту. Водночас вона дає низку...

Pi-stacja UA — це безплатний освітній онлайн-ресурс для українських учнів 5–9 класів. Його можна використовувати для повторення тем, самостійного навчання, підготовки до уроків або підтримки української освітньої програми за кордоном. Важливо: Pi-stacja UA — це освітній інструмент, а не системна допомога з інтеграції в польську школу. Платформа не замінює навчання у школі, консультації з учителями чи офіційну підтримку дитини в системі освіти. Що є на платформі? На Pi-stacja UA доступні...

SIO — System Informacji Oświatowej — це польська державна освітня система, у якій зберігаються дані про школи, учнів, учителів та освітній процес. Через SIO держава бачить, чи дитина навчається в польській школі або проходить обов’язкову дошкільну підготовку. Для українських родин у Польщі це важливо не лише для школи, а й для соціальних виплат. ZUS перевіряє через SIO, чи дитина зі статусом PESEL UKR відвідує польську школу або zerówkę перед призначенням і виплатою 800+. Чому SIO важлива для...

Брошура «Піклування про себе та дітей під час надзвичайної ситуації» допоможе батькам відновити свій психологічний стан, щоб мати змогу допомагати дітям. Наслідки пережитого під час війни стресу для психіки можуть бути вкрай руйнівними. Так, ви можете частіше злитися чи засмучуватися, почуватися пригнічено. Ви можете частково чи зовсім втратити цікавість до щоденних справ, не кажучи вже про хобі. Інколи ви можете прокручувати в голові травматичну подію раз за разом. Це може призводити до...

Надзвичайна ситуація, війна, переїзд або тривалий стрес впливають не лише на дорослих, а й на дітей. У такі моменти батькам і опікунам важливо пам’ятати: турбота про себе — це не егоїзм, а частина турботи про дитину. Коли дорослий виснажений, тривожний або розгублений, дитина теж це відчуває. Тому перший крок до підтримки дітей — спробувати стабілізувати власний стан. Як стрес може проявлятися у дорослих? Після пережитих подій людина може частіше злитися, плакати, втрачати інтерес до звичних...

Насильство може мати різні форми: фізичне (удари, штовхання), психологічне (контроль, приниження), сексуальне (примус, небажані дії) та економічне (відбирання грошей, перешкоджання працевлаштуванню). Воно може трапитися вдома, на вулиці, на роботі чи в інтернеті. 1. Що робити одразу У разі загрози життю або здоров’ю телефонуйте 112. Якщо заподіяно шкоду, звертайтеся до медичного закладу або невідкладної допомоги. Фіксуйте події та обставини — фотографії, свідчення очевидців, медичні...

Підтримка для українських підлітків і молоді у сфері освіти U for U — це проєкт для українських дітей, підлітків і молоді у Польщі, який відкриває доступ до освітніх, професійних та волонтерських можливостей, а також сприяє розвитку навичок та ініціатив. Проєкт реалізується Фундацією Pro Futuro та Українським Освітнім Хабом у Польщі у партнерстві з Дитячим фондом ООН ЮНІСЕФ. У межах U for U можна долучитися до освітніх подій, тренінгів, воркшопів, консультацій, волонтерських ініціатив,...

Українські лікарі, лікарі-стоматологи, медсестри та інші медичні фахівці можуть працювати в Польщі за професією, але для цього потрібно офіційно підтвердити кваліфікацію та отримати право виконувати медичну професію в польській системі охорони здоров’я. Раніше для українських лікарів діяли спеціальні спрощені правила, які дозволяли отримати умовне право на роботу через Міністерство здоров’я Польщі без повної нострифікації диплома. Цей механізм був тимчасовим і зараз уже не є стандартним...

Якщо ви легально працюєте в Польщі й захворіли, ви можете отримати лікарняний. У Польщі його часто називають L4, хоча зараз лікарняні оформлюються переважно в електронній формі — e-ZLA. Такий документ лікар надсилає до системи ZUS автоматично, тому працівнику зазвичай не потрібно особисто передавати паперовий лікарняний роботодавцю. Водночас працівник має повідомити роботодавця, що лікар виставив йому лікарняний. Лікарняний у Польщі пов’язаний не з громадянством, а зі страхуванням. Тому...

Українці, які перебувають у Польщі через війну, можуть мати різні правові статуси. Найчастіше йдеться про тимчасовий захист — тобто PESEL зі статусом UKR. Але іноді люди також розглядають подання заяви на міжнародний захист, який у побуті часто називають «статусом біженця». Це не одне й те саме. Тимчасовий захист і статус біженця мають різні процедури, права, обмеження та наслідки для подальшого перебування в Польщі. Що таке тимчасовий захист? Тимчасовий захист — це спеціальний механізм для...

Якщо ви виїжджаєте з Польщі надовго або повертаєтеся в Україну, у вас може виникнути питання: чи потрібно «скасовувати PESEL»? Коротка відповідь: звичайний номер PESEL не скасовують. Але якщо у вас є PESEL зі статусом UKR, важливо розуміти, що може статися саме зі статусом тимчасового захисту. PESEL і PESEL UKR — це не одне й те саме. PESEL — це польський ідентифікаційний номер людини. Він залишається в системі й не зникає після виїзду з Польщі. PESEL UKR — це PESEL зі спеціальним статусом...

Profil Zaufany — це безкоштовний електронний інструмент, який дозволяє підтверджувати свою особу онлайн і підписувати документи в польських державних сервісах. Завдяки йому можна вирішувати багато офіційних справ без особистого візиту до установи: подавати заяви, перевіряти дані, користуватися сервісами ZUS, податкової, медичної системи та інших державних платформ. Для українців у Польщі Profil Zaufany особливо корисний, бо більшість важливих сервісів — соціальні виплати, медичний кабінет,...

Вагітність у Польщі пов’язана не лише з медичним супроводом, а й з документами, роботою, страховкою, виплатами та оформленням дитини після народження. Для українських жінок особливо важливо розуміти, що права під час вагітності залежать від кількох речей: правового статусу в Польщі, наявності медичного страхування, типу трудового договору та сімейної ситуації. Медична допомога під час вагітності У Польщі вагітна жінка має право на медичну допомогу, пов’язану з вагітністю, пологами та...

Народження дитини в Польщі — це не лише медичний процес, а й кілька важливих формальностей після пологів. Майбутній мамі варто заздалегідь розібратися, де вести вагітність, як працюють польські пологові будинки, які документи знадобляться після народження дитини та як оформити польське свідоцтво, українське громадянство і можливі виплати. У 2026 році особливо важливо враховувати статус перебування в Польщі. Для українців із тимчасовим захистом ключовим документом залишається PESEL зі статусом...

Українцям у Польщі не обов’язково їхати до України, щоб оформити довіреність для родича або іншої довіреної особи. Такий документ можна зробити у консульстві України або в польського нотаріуса. Вибір залежить від того, для чого саме потрібна довіреність і де її будуть використовувати — в Україні чи в Польщі. Довіреність — це письмовий документ, яким одна людина уповноважує іншу офіційно діяти від її імені: представляти інтереси в установах, отримувати документи, листи чи кошти, вирішувати...

Якщо ви плануєте залишатися в Польщі надовго, вигідніше користуватися міськими картками для пересування громадським транспортом. Вони дозволяють купувати абонементи на кілька поїздок або на місяць/рік, економлячи гроші та час. У різних містах картки мають різні назви (міська картка, транспортна картка, картка мешканця або електронний акаунт пасажира), способи реєстрації та функції. Часто вони дають не лише дешевший проїзд, а й знижки на культуру, спорт чи міські послуги. Варіанти міських...

Якщо ви перебуваєте в Польщі довше ніж 90 днів, це не завжди означає, що ви не можете виїхати до України або подорожувати в межах ЄС. Усе залежить від вашого правового статусу: чи маєте ви PESEL UKR, електронний документ у застосунку mObywatel / Diia.pl, карту побиту, візу або іншу підставу легального перебування. Для українців у Польщі у 2026 році найважливіше правило таке: безвіз 90/180 і тимчасовий захист — це різні речі. Безвіз дає право короткострокового перебування в Шенгенській зоні до...

Українці в Польщі можуть отримати безкоштовну юридичну допомогу в державних пунктах, громадських організаціях, міських сервісах та онлайн-ініціативах. Така підтримка може знадобитися у питаннях легального перебування, PESEL UKR, карти побиту, роботи, соціальних виплат, оренди житла, опіки над дитиною, насильства або офіційних листів від польських установ. Юридична консультація не завжди означає судову справу. Іноді достатньо однієї розмови з юристом, щоб зрозуміти, які документи подати, як...

Робота в Польщі зазвичай починається з підписання договору. Саме від типу договору залежить, які права матиме працівник, чи будуть сплачуватися внески до ZUS, чи буде оплачувана відпустка, лікарняний, декретна відпустка та як можна буде розірвати співпрацю. У Польщі найчастіше використовують кілька типів договорів: umowa o pracę, umowa zlecenie, umowa o dzieło, B2B та договори про практику або стажування. Важливо розуміти різницю між ними ще до підписання документа. Umowa o pracę — трудовий...

Meldunek — це офіційна реєстрація місця проживання в Польщі. Українською її часто називають «пропискою», але важливо розуміти: польський meldunek не дає права на житло, не замінює карту побиту і не є підтвердженням тимчасового захисту. Це лише офіційна інформація для державних реєстрів про те, за якою адресою людина проживає. Після змін до правил для громадян України з 5 березня 2026 року саме PESEL зі статусом UKR залишається ключовим підтвердженням тимчасового захисту. Тимчасовий захист для...

Після приїзду до Польщі найважливіше — подбати про безпечне місце перебування, оформити документи, перевірити доступ до медичної допомоги, а якщо ви приїхали з дітьми — якнайшвидше розібратися зі школою або садком. У 2026 році правила для українців у Польщі змінилися, тому старі інструкції 2022–2024 років варто перевіряти особливо уважно. 1. Подбайте про безпечне місце перебування Якщо у вас є родичі, друзі або знайомі в Польщі, найпростіше на перший час зупинитися у них. Якщо житла немає,...

Пошук роботи в Польщі може бути викликом, особливо якщо ви тільки адаптуєтеся до нової країни, не до кінця розумієте місцевий ринок праці або не знаєте, як правильно підготувати резюме для польського роботодавця. Для українців, які хочуть знайти кваліфіковану офісну роботу в Польщі, діє безоплатна програма кар’єрної підтримки. Вона допомагає краще зрозуміти професійні можливості, підготувати резюме, пройти співбесіду та спланувати подальший кар’єрний шлях. Ініціативу створили міжнародна...

Багато українських учителів після переїзду до Польщі хочуть продовжити працювати за фахом. Це можливо, але важливо розуміти: робота вчителем у польській школі — це не просто працевлаштування, а професія з формальними вимогами до освіти, кваліфікації та знання польської мови. У 2026 році українські педагоги можуть шукати роботу в польській освіті кількома шляхами: як учитель-предметник, вихователь, помічник учителя, асистент міжкультурний або працівник освітніх проєктів. Найкращий варіант...

Переїзд до іншої країни часто стає випробуванням не лише для дорослих, а й для дітей. Нове середовище, інша мова, відсутність звичних друзів та занять можуть ускладнювати адаптацію. Саме тому багато українських родин у Польщі шукають можливості, де дитина зможе знайти однодумців, розвивати свої навички та цікаво проводити час. Одним із таких варіантів є скаутський рух. У Польщі він має давні традиції та об’єднує тисячі дітей і підлітків. Українські діти можуть долучатися як до польських...

Іноді батькам потрібно виїхати з Польщі на певний час: до України, в іншу країну, у справах родини, роботи або документів. Якщо дитина залишається в Польщі без батьків, важливо заздалегідь подбати не лише про побутовий догляд, а й про правове оформлення опіки. Звичайної домовленості з родичами, друзями або знайомими може бути недостатньо. Дорослий, який залишається з дитиною, має мати можливість представляти її інтереси у школі, лікарні, державних установах, а в разі потреби — ухвалювати...

Після переїзду до Польщі багато українців шукають лікарів, які говорять українською або російською мовами. У 2026 році доступ до таких лікарів значно покращився завдяки державним та приватним клінікам, телемедицині та регіональним центрам. Загальнопольські клініки та мережі Lux Med — сучасні приватні клініки по всій Польщі, швидкий доступ до спеціалістів. luxmed.pl Enel-Med — приватна мережа для дорослих і дітей, консультації українською через перекладача. enel-med.pl Medicover — приватна...

Пенсійна система в Польщі працює не зовсім так, як багато хто очікує. Сам факт досягнення пенсійного віку ще не означає, що людина автоматично отримає мінімальну пенсію. Розмір виплати залежить насамперед від того, чи людина офіційно працювала, чи за неї сплачувалися внески до ZUS і скільки коштів накопичилося на її пенсійному рахунку. У Польщі пенсійний вік становить 60 років для жінок і 65 років для чоловіків. За правилами ZUS, пенсію за загальним віком можуть призначити людині, яка досягла...

Матеріал про відмінності української та польської шкільної освіти, для батьків, чиї діти навчаються в місцевій школі у Польщі. Розповідаємо про підхід до викладання, шкалу оцінювання, профорієнтацію, дитяче волонтерство, нові предмети, іспит восьмикласника та перехід у ліцей, технікум або професійну школу. Тисячі дітей з України навчаються в польській системі освіти, або тільки залучаються до неї. Для школярів та їхніх батьків, нові правила й зміни – це неабиякий стрес. Ми зібрали інформацію...

Базові правила комунікації з волонтерами, працівниками державних органів та працівниками благодійних фондів та гуманітарних організацій. Від 24 лютого 2022 року в Польщі значно зросла кількість українських мам з дітьми, які вимушені будувати життя наново. Місцевий уряд, громадські, гуманітарні та волонтерські організації намагаються всіляко підтримувати вимушених переселенців. Проте, на жаль, відбувають поодинокі випадки, коли постраждалі зазнають додаткових утисків навіть зі сторони, що має...

Волонтерство у Польщі давно стало важливою частиною суспільного життя. Для українців це не лише можливість допомагати іншим, а й спосіб адаптуватися в новій країні, знайти друзів, отримати нові навички та офіційний досвід. Особливо популярне волонтерство серед школярів і студентів, адже в Польщі така діяльність може враховуватися під час вступу до ліцею або технікуму. У польському законодавстві волонтерство — це добровільна та безоплатна допомога людям, організаціям або місцевій громаді....

Якщо ви відчуваєте провину через те, що зараз перебуваєте в безпеці, або думаєте, що не робите нічого важливого для перемоги, ця стаття для вас. Провина вцілілого — це реакція організму людини на травматичні події. Вона може виникнути в особи, яка через війну переїхала у більш безпечне місце, наприклад, виїхала за кордон. Синдром може з’явитися, якщо людині вдалося вибратися живою та неушкодженою з небезпечного місця, тоді як інші досі залишаються там і змушені ховатися від обстрілів. Крім...

Інформація від Центру громадського здоров'я МОЗ України Усе більше українців, які внаслідок війни виїхали за кордон, повертаються додому. У багатьох із них виникає питання, як підтвердити щеплення, зроблені за кордоном, після повернення в Україну? Чи будуть вони враховані? Відповідь — так, будуть. Відповідно до Міжнародних медико-санітарних правил, людям, які отримують визнані Всесвітньою організацією охорони здоров’я щеплення, мають видати міжнародне свідоцтво про щеплення за визначеною...

Якщо ви плануєте підтвердити знання польської мови офіційним сертифікатом, варто заздалегідь перевірити дати іспитів, рівні, вартість та правила реєстрації. Державний сертифікат з польської мови як іноземної може знадобитися для офіційних процедур, роботи, навчання або підтвердження мовної компетенції. У 2026 році ще залишаються сесії, на які можна зареєструватися, якщо в обраному екзаменаційному центрі є вільні місця. Коли відбуваються іспити у 2026 році Офіційний графік сесій на 2026 рік...

Якщо ви почуваєтеся пригніченими в новому місці та постійно думаєте про рідну домівку, ця інформація для вас. Від початку війни в Україні за кордон виїхало понад 5 мільйонів людей, а щонайменше 7 мільйонів українців стали внутрішніми переселенцями, щоб убезпечити себе та рідних. Проте часто після того, як люди дісталися безпечного місця, у них виникає синдром біженця. Синдром біженця — це емоційний стан, коли людина шкодує про своє рішення покинути власний дім, рідну країну та близьких у...

Сімейний лікар в Польщі може проконсультувати вас щодо вашого стану, виписати рецепт на ліки, лікарняний, надати направлення до інших лікарів, лікування, чи аналізи. У Польщі, як і в Україні для того, щоб отримати направлення до більшості лікарів, потрібно спочатку укласти декларацію з сімейним лікарем (також «лікар першого контакту» або «лікар POZ»). В державних клініках така послуга є безкоштовною, але потрібно звертатись саме в поліклініки системи NFZ. Без направлення ви можете записатись...

Контакти допомоги з ментального здоров’я для українців в Польщі. Через пережиті жахи війни, переїзд, адаптацію, сум за домом — усім потрібна моральна підтримка. Тому раніше ми розповідали про те, як розпізнати в себе чи близько людини синдроми вцілілого та біженця, а також давали рекомендації про те, як з ними впоратися. Також ви могли знаходити на нашому порталі інформацію про те, як: підтримувати в нормі свій моральний стан дорослому та дитині, що потрібно знати батькам про посттравматичний...

Розповідаємо від чого потрібно вакцинувати дитину в Польщі та як це зробити, якщо у вас немає із собою всіх необхідних документів. Польща із люб’язністю прихистила велику кількість українців, а особливо мам із дітьми. Польський уряд дбає про грошову, медичну та освітню допомогу нашим громадянам. Тож і ми маємо віддати їм належне та слідувати законам, які працюють на території Польщі. Отож всі маленькі українці віком до 19 років, які приїхали в країну, мають отримати необхідні щеплення згідно...

Розповідаємо про те, як українцям з ВІЛ-статусом отримати лікування в Польщі. У кожному воєводстві є щонайменше один Консультативно-діагностичний пунктів (ПКД), де кожен дорослий може без направлення, анонімно й безкоштовно пройти тестування на ВІЛ та отримати післятестову консультацію. Сертифіковані консультанти, які в них працюють, нададуть необхідну інформацію про прийом спеціаліста. Адреси консультативно-діагностичних пунктів можна знайти на сайті Національного центру боротьби зі СНІДом....

Обліковий запис пацієнта (ІКР) — це безкоштовний додаток Міністерства здоров’я Польщі, у який можна зайти через сайт pacjent.gov.pl. Обліковий запис пацієнта (IKP) дає доступ до основних медичних документів, наприклад, електронних рецептів і направлень, а також допомагає вибрати лікаря і вирішувати питання, пов’язані з пандемією. ІКР також забезпечує швидкий і безпечний доступ до інформації про здоров’я: власника облікового запису, його дітей чи осіб, якими він опікується. Ви можете створити...

Все, що потрібно знати про пологи в Польщі Вагітні українки мають змогу народжувати в Польщі й обирати пологовий будинок за місцем проживання незалежно від того, де жінку обстежували раніше. Ви можете народжувати, як у державній, так і в приватній клініці. Пологи будуть безкоштовними, якщо ви або ваш чоловік маєте страховку НФЗ. Крім того, такий поліс покриває витрати на УЗД, огляд та інші процедури. Кожен польський медичний заклад регулярно проводить дні відкритих дверей, тож вагітні...

Один із найкращих способів захистити свою дитину від смертельно небезпечних інфекцій — дотримуватися не лише Національного календаря профілактичних щеплень України, а й правил вакцинації у країні, до якої ви евакуювалися. У Польщі громадяни України, діти і молодь до 19 років мають право отримати безкоштовні щеплення відповідно до Програми профілактичних щеплень. Якщо ваша дитина пропустила щеплення за графіком чи не має їх узагалі, надолужте їх за першої ж можливості. Тут можна дізнатися, як...

Українці, які зараз перебувають у Польщі, можуть отримати електронний рецепт на ліки, які вони регулярно приймають, а саме на хронічні медичні препарати. Крім цього, можна ще отримати рецепт на засоби невідкладної допомоги. Як знайти назву — торговий відповідник ліків у Польщі? Для отримання електронного рецепта потрібно знайти польський відповідник українського препарату. Для цього рекомендуємо скористатися цим сайтом. Зайдіть на сайт та введіть назву вашого препарату. Скопіюйте номер АТС....

Ваше здоров’я — це цінність. Бережіть його! Уважно ставтеся до тривожних симптомів, знаходьте можливість вчасно відвідати лікаря/-ку і не забувайте про профілактику. Адже попередити хворобу простіше, ніж потім її лікувати. У пологовому будинку ви матимете змогу отримувати консультації щодо стану свого здоров’я. Тож підготуйте запитання заздалегідь або записуйте ті, які у вас виникають, щоб мати змогу детальніше дізнатися про все, що турбує або непокоїть. Ставте запитання, навіть якщо вони...

Стрес — це реакція організму у відповідь на дуже сильний зовнішній подразник. Загалом це нормальна реакція людини, захисний механізм нашого організму. Під час стресу відбуваються глобальні психофізіологічні, біохімічні зміни в організмі. Для дитини він не шкідливий, якщо вона швидко долає негативний вплив чи адаптується до нього. Виникнення стресу в дитини означає, що вона включилася в певну діяльність, спрямовану на протидію небезпечним для неї впливам. Однак здатність до адаптації не...

Розповідаємо, як стабілізувати психологічний стан батьків та дітей, які залишили свої домівки. У багатьох українців війна забрала почуття дому, а натомість дала відчуття відірваності від свого життя. Проте допоки ведуться бойові дії, мільйонам дорослих і дітей доводиться адаптуватися до нового місця проживання і нових умов. Щоб процес адаптації минув швидше та простіше, батьки й діти можуть звернутись до буклету «Якщо хочеться додому», що створили всеукраїнський громадський центр «Волонтер»...

Віддавайте перевагу грудному вигодовуванню будь-коли, а особливо під час війни! Переваги годування грудьми Намагайтеся годувати грудьми навіть у кризових ситуаціях. Адже справа не лише в повноцінному харчуванні маляти. Ви, ваше тепло й молоко — це острівець постійності, безпеки і спокою для дитини. До вашої уваги 10 важливих фактів про грудне вигодовування. Грудне молоко повністю забезпечує потреби дитини у їжі та питті протягом перших шести місяців життя. Воно містить достатньо води й навіть...

Розповідаємо, як українцям в Польщі отримати щеплення проти грипу. Погодні умови осені та зими традиційно послаблюють організм людини. Щоб захистити себе від ГРВІ чи грипу в такий період, можна зробити щеплення. Українці, які знаходяться в Польщі можуть безкоштовно чи за часткової оплати, отримати щеплення проти грипу, та захистити себе та своїх близьких від хвороби. Грип — гостре сезонне вірусне захворювання, яке супроводжують: висока температура 40, сильний сухий кашель, болі в м’язах,...

Війна краде відчуття безпеки в усіх. Особливо діти можуть переживати такий стрес, наслідки якого впливатимуть на подальше життя. Отриманий травматичний досвід може стати причиною розвитку посттравматичного стресового розладу (ПТСР). Це крайня реакція на дуже сильний стрес. Зазвичай ПТСР проявляється приблизно через шість місяців після загрозливої для життя події. Проте, якщо дитина довго перебувала в таких травматичних обставинах, як окупація, регулярні обстріли, часті повітряні тривоги,...

Розповідаємо батькам про те, як нестача енергії у підлітків пов’язана зі сном, харчування, психологічним станом та хронічними хворобами. У цьому матеріалі ви отримаєте відповіді на поширені запитання про поведінку підлітків та дізнаєтесь про лайфхаки, що допоможуть покращити якість їхнього життя. Багато підлітків у всьому світі регулярно зіштовхуються з відчуттям втоми. Це поширена проблема, яка суттєво впливає на самопочуття молодих людей. За таких обставин вони відчувають виснаження, немов...

Розповідаємо про те чому важливо реалізувати себе в житті та що для цього потрібно. Багато українців поставили свої життя на паузу через ситуацію в країні. Ті, хто вимушено знаходяться в Польщі намагаються налаштувати повсякденне та побутове життя. Проте за всіма справами більшість забуває про власні мрії та бажання. Відсутність реалізації може призвести до того, що людина не буде розуміти куди їй рухатись в особистісному та професійному планах. Самореалізація — це процес розвитку й...

Чимало українців залишили свої домівки внаслідок війни і зараз мають потребу в тому, щоб отримати відомості, які підтверджують наявність щеплень. Міністерство охорони здоров’я України спільно з Центром громадського здоров‘я розробили рекомендації з отримання цих відомостей. Які українські документи містять інформацію про щеплення: «Історія розвитку дитини» (форма № 112/о). «Карта профілактичних щеплень» (форма № 063/о). «Медична карта амбулаторного хворого» (форма № 025/о). Електронна...

Від січня 2026 року пацієнти польських лікарень отримають можливість записатися на прийом чи процедури в онлайн-форматі. Від 1 січня 2026 року у Польщі почав діяти Закон про централізовану електронну реєстрацію (centralna e-rejestracja), що має на меті спростити запис до лікарів. Протягом останніх років, спостерігалося велике навантаження на медичних працівників та систему Національного фонду здоров’я (NFZ). Нестача медичних спеціалістів та велика кількість охочих, призвели до того, що на...

Де українці можуть безкоштовно вивчити польську мову? Від чапочатку повномасштабного торгення Росії в Україну, Польський уряд та громадяни всіляко підтримують українців, яким довелось полишити свої домівки. Якщо ви опинились в Республіці Польща і хочете вивчити місцеву мову, ось перелік безкоштовних центрів та ресурсів, які вам у цьому допоможуть. Онлайн-платформи Tutlo – безкоштовні уроки польської та англійської мови для дітей та дорослих. Заняття проходять у вигляді живих вебінарів...

Де шукати українські школи в Польщі? Згідно із Законом «Про національні та етнічні меншини та про регіональну мову» від 6 січня 2005 року, українська мова в Польщі має статус мови національної меншини. Тому в цій країні є українськомовні школи. Раніше такі освітні заклади могли відвідувати лише діти, які мають польське громадянство. Тому нині рекомендуємо контактувати із представництвом українських шкіл у Польщі, щоб дізнатися інформацію про умови вступу. Крім того, вам може стати у пригоді...

Europass CV — це європейський формат резюме, який допомагає зрозуміло показати освіту, досвід, навички та кваліфікації роботодавцям у різних країнах ЄС. Для українців у Польщі та інших країнах Європи це може бути корисний інструмент, особливо якщо ви шукаєте роботу не лише локально, а й у ширшому європейському просторі. Europass — це безкоштовний сервіс Європейського Союзу, який дозволяє створити професійний профіль, підготувати резюме, супровідний лист, зберігати документи та ділитися своїм...

Як допомогти дитині уникнути небезпек у соцмережах і месенджерах? Ділимося практичними порадами та інструкціями для батьків. В онлайн-мережі так само багато небезпек, як і в реальному житті. Наприклад, дитина може легко побачити неприйнятний контент, потрапити у небезпечну групу чи познайомитися зі злочинцями, які спробують виманити її персональні дані. Ми вже розповідали про негативні наслідки кібербулінгу, секстингу й інші загрози для дітей в інтернеті, але можемо виділити такі основні...

У Польщі іноземці, які подалися на міжнародний захист, можуть отримати так званий “сірий паспорт”. Насправді йдеться не про класичний закордонний паспорт, а про спеціальний документ для подорожей іноземця. Для українців ця тема часто викликає плутанину — особливо через схожість із тимчасовим захистом та статусом PESEL UKR. “Сірим паспортом” у побуті називають польський Travel Document for Foreigner — документ для подорожей іноземця. Його видають людям, які отримали міжнародний захист у...

Чи є в Польщі україномовні школи для дітей? Згідно із Законом «Про національні та етнічні меншини та про регіональну мову» від 6.01.2005 р. українська мова має статус мови національної меншини. Тому в Польщі є україномовні школи. Раніше такі школи могли відвідувати лише діти із польським громадянством, тому нині потрібно контактувати із представництвом українських шкіл у Польщі, щоб дізнатися інформацію про умови вступу. Крім того, вам може стати у пригоді чат-бот з відновлення особистих...

Де шукати освітні онлайн-ресурси? До вашої уваги добірка безкоштовних онлайн-ресурсів, які допоможуть батькам організувати навчання та дозвілля своїх дітей, а також знайти необхідні матеріали, щоб поліпшити власні знання і навички. Для дошкільнят та їхніх батьків Bebbo — мобільний додаток для батьків дітей від 0 до 6 років. Це кишеньковий помічник, який допоможе вам у питаннях виховання дитини та її розвитку. НУМО — платформа з розвитку дошкільнят від 3 до 6 років від МОН та ЮНІСЕФ. У...

Практичні поради, які допоможуть пережити непрості життєві ситуації Підлітковий період — один з найважчих і найстресовіших періодів як для дитини, так і батьків. Тож надзвичайна ситуація та подолання її наслідків може стати додатковим викликом і тягарем для підлітка та його родини. У підлітків можуть спостерігатися ті ж реакції на стресові ситуації, що і в дітей молодшого віку: зміни у настрої, порушення сну та режиму харчування, зниження концентрації. Проте потрібно враховувати...

Українські діти шкільного віку, які навчались за кордоном, після повернення в Україну — зможуть продовжити своє навчання в місцевих школах. Розповідаємо про, що варто попіклуватись батькам, аби дитину перевели в потрібний клас посередині навчального року, або ж на наступний навчальний рік. Чи можуть відрахувати дитину з української школи, якщо втрачено зв'язок зі своїми вчителями та закладом освіти? Ні, не можуть. Жодного учня, незалежно від того, де він перебуває, чи має він можливість...

Нині в Польщі проживає близько 200 тисяч українських школярів, з яких понад 75 тисяч дітей навчаються в місцевих школах. Вимушений переїзд в нову країну, адаптація до нових умов і шкільного колективу — це все чинники, які викликають в дітей переживання. Вони переносять зміни та надзвичайні ситуації важче ніж дорослі, тому батькам варто подбати про їх спокій. Розповідаємо як батьки можуть допомогти дитині впоратись з переживаннями. Важливо пам’ятати, що дитині потрібно близько 6 місяців, щоб...

Розповідаємо батькам, що робити, якщо їхня дитина зазнала булінгу в іноземній школі. Українські діти за кордоном частіше зіштовхуються з булінгом, але не всі батьки знають, як реагувати на таку ситуацію, тим паче в новій країні. В цьому матеріалі, розповідаємо як батькам: розпізнати булінг, надати дитині психологічну підтримку, взаємодіяти з адміністрацією школи. Дізнатись більше про те, як допомогти дитині, яка зазнала цькування, можна в нашій брошурі «Протидія булінгу», яку ви можете...

Шахрайство, кібербулінг, секстинг — ризики, з якими можуть зіткнутися діти онлайн. Розповідаємо, як захистити їх від загроз та підтримати довірливий діалог про онлайн-спілкування. Інтернет відкриває дітям безліч можливостей для навчання, спілкування та розваг. Але водночас він може приховувати загрози, про які важливо знати. Шахрайство, кібербулінг, секстинг — це лише частина ризиків, з якими можуть зіткнутися діти онлайн. Обізнаність батьків та відкрите спілкування з дитиною — найкращий...

Як побудована система освіти в Польщі? Українські діти, які виїхали до Польщі разом із батьками, можуть продовжити/розпочати навчання в нашій країні. Щоб краще зрозуміти, як побудований навчальний процес, розповімо про систему освіти в Польщі. Загалом вона схожа на українську, але має свої особливості. На будь-якому етапі ви можете обрати державний навчальний заклад (безкоштовний) або приватний (платний). Дізнайтеся більше про Соціальну допомогу на виховання дітей “800+”. Ясла та дитячі...

Поради батькам Евакуація — стресовий досвід для дитини. Однак, дотримуючись рекомендацій психологів, ви можете максимально його полегшити. Будьте чесними Перш за все, не намагайтеся приховати від дитини правду — дітям важливо розуміти, що відбувається, і знати, чого очікувати. Намагайтеся описати план дії покроково. Наприклад, "спочатку ми складемо речі в наплічники, потім переїдемо у безпечніше місце". Зберігайте оптимізм Не давайте обіцянки щодо майбутнього, але запевніть свою дитину,...

Хто і як може оформити тимчасове опікунство над дитиною з України. Опікунство над неповнолітньою дитиною з України оформлюється у тому випадку, якщо до Польщі вона прибула без відповідальних за неї дорослих. Оформити тимчасове опікунство можуть кровні родичі дитини, родичі нерідних матері/батька та ті особи, які гарантують належне виконання обов’язків опікуна. Тимчасового опікуна призначає опікунський суд за місцем перебування дитини. Заяву про призначення тимчасового опікуна необхідно...

Перевезення домашніх тварин за кордон – не така вже й легка справа. І для того, щоб вам із твариною без зайвих питань дозволили перетнути кордон, потрібно подбати про необхідні документи та щеплення. 22 червня 2022 року Укрзалізниця повідомила про нові правила перевезень хатніх тварин для перетину кордону із Польщею. Зокрема, потрібно щоб: тварина мала імплантований мікрочіп; тварина має бути вакцинованою від сказу, а саме щеплення має бути проведено після встановлення мікрочіпу та бути...

Матеріал про відмінності української та польської шкільної освіти, для батьків, чиї діти навчаються в місцевій школі у Польщі. Розповідаємо про підхід до викладання, шкалу оцінювання, профорієнтацію, дитяче волонтерство, нові предмети, іспит восьмикласника та перехід у ліцей, технікум або професійну школу. Тисячі дітей з України навчаються в польській системі освіти, або тільки залучаються до неї. Для школярів та їхніх батьків, нові правила й зміни – це неабиякий стрес. Ми зібрали інформацію...

У цьому матеріалі розповідаємо про те, на що батькам звернути увагу, якщо вони підозрюють вчинення сексуального насильства над дитиною. А також про те, як допомогти дитині відновитися та чого не потрібно робити, щоб не зашкодити ще більше. Зґвалтування, сексуальне насильство, примушування до вступу в сексуальний зв’язок, статеві зносини з особою, яка не досягла 16 років, розбещення неповнолітніх, ввезення, виготовлення, збут і розповсюдження порнографічних предметів, створення або утримання...

Польща має добре розвинену систему громадського транспорту, тому пересуватися між містами та всередині міст можна без автомобіля. Українцям у Польщі найчастіше доводиться користуватися автобусами, трамваями, метро, поїздами та приміським транспортом. Щоб уникнути штрафів і зайвих витрат, важливо розуміти, як працює транспортна система. Який транспорт є у Польщі У Польщі працюють: міські та міжміські автобуси; трамваї; метро (у Варшаві); регіональні та швидкісні поїзди; приміські електрички;...

До вашої уваги добірка мобільних додатків, які значно полегшать перебування в Польщі. Транспорт Jakdojade.pl За допомогою цього додатка ви можете спланувати маршрут, якщо вирішили їхати громадським транспортом. Для цього необхідно вказати пункт виїзду та місце призначення. Програма запропонує найкоротший маршрут із найменшою кількістю пересадок. Окрім того, в додатку можна знайти пункти допомоги українцям у різних містах Польщі та інформацію про можливості безкоштовного проїзду. Доступна...

Поради батькам Під час бойових дій страждають усі, але найбільше — діти через те, що вони можуть загубитися під час евакуації, втратити батьків або близьких, не мати прихистку та опіки. Якщо ви знаєте дитину, якій потрібна допомога або самі хочете допомогти, пишіть у Telegram-бот «Дитина не сама» за посиланням https://t.me/dytyna_ne_sama_bot Яку інформацію можна залишити за допомогою цього бота? заявку на тимчасове розміщення дитини у своїй родині; інформацію про дитину, яка загубилася і яку...

Розповідаємо, як можна заразитися інфекціями, які можуть бути наслідки та як цьому запобігти. Під час війни через відсутність доступу до чистої води, базових умов гігієни та медичної допомоги, перебування великої кількості людей одночасно у сховищах, потягах, тимчасових прихистках є ризик поширення інфекційних захворювань. Кір, краснуха, епідемічний паротит, поліомієліт, дифтерія, кашлюк можуть швидко поширюватися та загрожувати вам і вашій дитині. При травмах існує високий ризик заразитися...

Поради батькам Стрес і тривога завжди супроводжують надзвичайні ситуації. Буває так, що у натовпі під час переїзду дитина може загубитися. Вас щось відволікло, ви випустили малечу із поля зору на кілька секунд — і вже не можете знайти. Що робити батькам, якщо дитина загубилася? Ось кілька найголовніших порад, як діяти. Зупиніться Найголовніше — не панікуйте, намагайтеся зібратися з думками. Зупиніться, згадайте, де саме в останній раз бачили дитину. Зателефонуйте Якщо в дитини є телефон...

Наразі за різними оцінками в Польщі знаходиться близько 2 мільйонів українців. Польські соціальні виплати потрохи закінчуються, але не всі за цей час знайшли роботу чи мають достатньо ресурсів на життя. Тож німецький фонд Diakonie Katastrophenhilfe пропонує грошову виплату для українців, які знаходяться у скруті. Важливо! На даний момент вільні дати для реєстрації закінчилися, слідкуйте за оновленнями на сайті Diakonie Katastrophenhilfe. Програма діє в таких містах: Каліш, Ледзіни,...

Як та де українці можуть безкоштовно отримати професійну освіту без спеціальних екзаменів? Дорослим українцям доступне навчання та перекваліфікація в польських поліцеальних школах (szkoła policealna). Охочі вступають до освітніх закладів, адже прагнуть відшукати стабільність після вимушеного переїзду та здобути нову спеціальність для подальшої роботи на польському ринку праці. Для вступу у поліцеальну школу не потрібно мати вищу освіту, складати іспити чи мати профільний професійний досвід. ...

Після пережитих жахів війни та довготривалого стресу, людей можуть турбувати панічні атаки. Це коли ви раптово схвильовуєтесь настільки, що повернутись до спокійного серцебиття та дихання, майже, неможливо. Розповідаємо, як заспокоїти себе чи людину, що знаходиться під впливом панічної атаки. Сильні та раптові страх і тривога можуть означати, що в людини почалась панічна атака. Такий стан може супроводжуватись такими фізичними реакціями, як: тремтіння, прискорене серцебиття, пітливість, біль...

Як допомогти дитині уникнути небезпек у соцмережах і месенджерах? Ділимося практичними порадами та інструкціями для батьків. В онлайн-мережі так само багато небезпек, як і в реальному житті. Наприклад, дитина може легко побачити «неприйнятний контент», потрапити у небезпечну групу чи познайомитися зі злочинцями, які спробують виманити її персональні дані. Ми вже розповідали про негативні наслідки кібербулінгу, секстингу й інші загрози для дітей в інтернеті, але можемо виділити такі основні...

Де отримати допомогу: організації Польщі Пам’ятайте і розмовляйте про це з дітьми та іншими людьми: у насильстві винен лише насильник! Людина, яка постраждала від насильства, має право на допомогу, захист і підтримку. Нижче ви знайдете перелік організацій, які надають таку допомогу. Якщо ви стали свідком Якщо ви стали свідком сексуальної експлуатації чи насилля або підозрюєте когось у вчиненні таких дій, повідомте про це або зверніться по допомогу. Ваше звернення стане першим кроком для...

У матеріалі розповідаємо, як українцям у Польщі отримати ліки, а саме як звернутися до сімейного лікаря, що таке телеконсультація, як працюють електронні рецепти та як їх продовжити через mojeIKP. Ви також дізнаєтеся про терміни дії рецептів, правила отримання безкоштовних та пільгових ліків, а також про аналоги українських препаратів у польських аптеках. Якщо ви маєте рецепт на ліки від українського лікаря і знаходитеся у Польщі — ви не зможете придбати ці ліки у місцевій аптеці. Річ у тому,...

У цьому матеріалі розповідаємо, як молодь може ознайомитися з професіями та спланувати своє кар’єрне майбутнє за допомогою безкоштовної онлайн-платформи «Мапа Кар’єр». Також ви дізнаєтеся, як програма Futureship допомагає українцям зробити перші кроки на польському ринку праці через оплачувані стажування. Мапа Кар’єри: відкривай своє професійне майбутнє «Мапа Кар’єр» — це безкоштовна інтерактивна онлайн-платформа, яка допомагає молоді познайомитися з професіями та спланувати свою майбутню...

Практичні поради, що допоможуть мінімізувати стрес Кожна мама хоче, аби життя її дитини завжди було комфортним і безпечним. Однак деякі речі перебувають поза зоною нашого контролю. Надзвичайні ситуації — це події, спричинені аварією, катастрофою, епідемією, війною тощо, які порушують нормальні умови життя і діяльність людей. Ми не здатні передбачити чи оминути такі ситуації, однак завжди можемо зменшити їхній травматичний вплив. Почуття-симптоми Ставши свідком чи переживши надзвичайну...

Поради батькам Ризик загубитися під час евакуації у дітей є досить високим. Варто подбати про безпеку дитини заздалегідь: розкажіть, як діяти в натовпі, дайте чіткі інструкції, що робити в ситуації, якщо загубиться, та домовляйтеся на кожному етапі вашого шляху, де ви зустрінетеся у випадку надзвичайної ситуації. Ось найважливіша інформація, яку дитина має дуже добре знати: ім’я та прізвище своє та мами, тата або людини, яка її супроводжує; домашню адресу: свою та найближчих родичів;...

Діти в польських школах навесні почнуть отримувати додаткові оцінки, що визначатимуть індивідуальний прогрес та потребу в підтримці. Міністерство науки та вищої освіти Польщі готує зміну в оцінюванні учнів шкіл. З квітня 2026 року крім звичайних оцінок за успіхи в навчанні, додасться «функціональне оцінювання». Така модель оцінювання потрібна для того, щоб індивідуально оцінювати здібності й щоденний розвиток дитини, а також надалі підтримувати її в освітньому процесі. Протягом останніх...

Розповідаємо про умови отримання стипендії в польських закладах вищої освіти для українських студентів. Українська молодь, яка навчається у закладах вищої освіти (далі ЗВО) на території Польщі, може розраховувати на фінансову допомогу. Претендувати на стипендію можуть студенти, які навчаються на стаціонарній та нестаціонарній формі. Податися на отримання допомоги, можуть, як бакалаври, так і магістри. Один студент може одночасно отримувати декілька різних видів стипендій. Головне, щоб...

PESEL зі статусом UKR — це спеціальний ідентифікаційний номер, який присвоюється громадянам України, що отримали статус тимчасового захисту в Польщі після 24 лютого 2022 року. Цей номер дає право на легальне перебування в Польщі, доступ до медичних послуг, працевлаштування, а також на користування іншими соціальними та фінансовими послугами. PESEL у Польщі: що це і як його отримати іноземцю PESEL — це польський ідентифікаційний номер людини. Він складається з 11 цифр і використовується для...

Корисна інформація для тих, хто виїжджає до Польщі За кордоном непросто знайти українськомовну літературу. Тож до вашої уваги добірка сайтів та магазинів, де можна відшукати українські книжки в Польщі. SovaBooks. Варшавська книгарня, яка також відправляє літературу поштою. Тут більшість книжок для дорослих на теми світоустрою, саморозвитку, вдосконалення професійних навичок. Czytajswoje. Книжковий магазин у Варшаві (з можливістю доставки). В асортименті є іноземна сучасна та класична...

У матеріалі розповідаємо, як українцям у Польщі отримати ліки, а саме як звернутися до сімейного лікаря, що таке телеконсультація, як працюють електронні рецепти та як їх продовжити через mojeIKP. Ви також дізнаєтеся про терміни дії рецептів, правила отримання безкоштовних та пільгових ліків, а також про аналоги українських препаратів у польських аптеках. Якщо ви маєте рецепт на ліки від українського лікаря і знаходитеся у Польщі — ви не зможете придбати ці ліки у місцевій аптеці. Річ у тому,...

Платформа розвитку дошкільнят НУМО НУМО — це онлайн-садок для розвитку дітей, який створили Дитячий фонд ООН (ЮНІСЕФ) в Україні та Міністерство освіти й науки України (МОН) у співпраці з дитячим простором «Пташеня» за підтримки «Megogo». НУМО — надійний помічник для батьків у спілкуванні з дитиною 3–6 років удома або для її вихователів у садочку. НУМО зібрав корисні підказки, цікаві вправи й ігри, які допоможуть дошкільнятам щодня опановувати важливі навички для подальшого розвитку і...

Розповідаємо про додатки для оплати парковки, які стануть вам в нагоді, якщо у вас немає готівки, чи на вулиці погана погода. В Польщі так само, як і в Україні контролюють процес парковки для водіїв. Однак штрафи за неправильне паркування будуть більшими. Отож розповідаємо про додатки для оплати парковки, які стануть вам в нагоді, якщо у вас немає готівки, чи на вулиці погана погода. Два найважливіші момент в використанні онлайн-додатків для оплати паркувального місця – зони та інформування...

Після переїзду до Польщі одне з перших питань — де і як знайти житло. У цій статті розповідаємо, де шукати перевірені пропозиції, як орендувати квартиру без зайвих ризиків і на що звертати увагу при підписанні договору. Де шукати житло у Польщі? Під час пошуку квартири важливо знати, яким сайтам можна довіряти, і де справді з’являються вигідні варіанти. Ви можете обрати житло напряму від власника (дешевше, без комісії) або через агентство (часто безпечніше). Популярні платформи для оренди:...

БФ «Право на захист» https://r2p.ngo/ Представництво БФ «Право на захист» у Польщі ul. Skierniewicka 10a, Warszawa, 01-230 NIP: 7011139946 REGON: 525069264 KRS: 0001031384 Головний офіс: вул. Григорія Сковороди, 21/16, м. Київ, 04070 Інформаційно-консультаційний центр служби зайнятості «Зелена лінія» https://zielonalinia.gov.pl/-/garaca-linia-19524 Гаряча лінія для клієнтів центрів зайнятості - телефон: 19524 з 8:00 до 18:00, з понеділка по п'ятницю Номер гарячої лінії для міжнародних...

Українці можуть ставати до праці в Польщі без окремого дозволу на роботу. При прийомі на роботу роботодавець повинен укласти з вами трудовий договір з чітко прописаними умовами та оплатою праці. До того ж роботодавець має протягом 7 днів повідомити про факт прийняття вас на роботу на цьому сайті. Якщо вас переконують працювати без трудового договору, це є порушенням польського законодавства. Якщо ж ви самі погоджуєтеся не підписувати письмовий трудовий договір, ви працюєте нелегально і...

Українці, які перебувають у Польщі, можуть відновити закордонний паспорт або оформити новий документ навіть після завершення терміну його дії. Усі процедури виконуються через консульські установи України в Польщі або за допомогою онлайн-сервісів, якщо це можливо. Щоб оформити новий біометричний паспорт або обміняти старий, потрібно звернутися до одного з українських консульств у Польщі (Варшава, Краків, Гданськ, Вроцлав, Люблін). Запис здійснюється через електронну чергу, розміщену на...

Вступ до польських технікумів або коледжів (шкіл післяліцейних) — це можливість здобути затребувану професію та почати професійну кар’єру в Європі. Польська система професійної освіти має кілька напрямків, і кожен має свої особливості. В чому різниця між технікумом і коледжем? Ознака Технікум Коледж (Szkoła policealna) Хто може вступати Після 9 класу (віком до 18 років) Після повної середньої освіти (після 11 класу) Тривалість навчання 5 років 1–2 роки Результат Атестат + професійна...

Назва проєкту: Інтеграція іноземців в Польщі (юридична та просвітницька діяльність) Назва організації (хто реалізує): Fundacja SIM Для кого проєкт буде корисним: Для всіх Посилання: https://fundacjasim.pl Напрям діяльності проєкту (можна обрати декілька): Допомога з житлом в Польщі, Молодіжна діяльність, Підприємницька діяльність, Права людини, Юридичні послуги Воєводства де реалізується проєкт: Поморське Від (дата початку): 2026-01-15 До (дата закінчення): 2027-12-31 Формат послуг:...

Опис організації: CARE Poland - частина міжнародної мережі CARE, що працює над подоланням бідності, нерівності та наслідків гуманітарних криз. У Польщі ми зосереджуємо нашу підтримку передусім на українських біженцях, які змушені були залишити домівки через війну, а також на громадах, які їх приймають. Ми співпрацюємо з місцевими організаціями, щоб забезпечити людям доступ до гуманітарної допомоги, економічних можливостей, інтеграції та якісної освіти. CARE має довгу історію реагування на...

Фундація «Креативності Намисто» — це громадська організація, яка об'єднує людей навколо мистецтва, традицій та спільного розвитку. Її діяльність спрямована на створення живого культурного простору, де кожен — від малечі до дорослого — може знайти натхнення та розкрити свій потенціал. Що вона робить? Культурні події та фестивалі: фундація організовує масштабні заходи, які стають платформою для обміну досвідом, святкування традицій та зміцнення зв’язків у громаді. Освіта та творчість:...

Українські діти можуть відвідувати дитячі садки в Польщі на тих же умовах, що й польські діти. Державні дитячі садки (przedszkole) у Польщі приймають дітей зазвичай від 3 до 6 років. Для шестирічних дітей обов’язковим є рік підготовки до школи (zerówka). Набір до садочків відбувається щороку навесні, а конкретні дати визначає гміна (місцева влада). У різних містах правила можуть незначно відрізнятися, тому важливо перевіряти інформацію саме на сайті вашої гміни або міста. Як подати заявку У...

Після виїзду в Польщу, українці можуть отримати різні види соціальної допомоги, залежно від їхнього статусу, потреб та ситуації. Польська держава пропонує ряд програм для допомоги біженцям та тим, хто опинився в складних життєвих обставинах. Важливо знати, які допомоги доступні та як правильно подати заявку. Основні види соціальних допомог для українців у Польщі Допомога на дітей 800+ (Świadczenie wychowawcze) Ця допомога надається на кожну дитину до 18 років. Виплата складає 800 злотих на...

«Кропечка» — це центр розвитку та інтеграції для дітей з України в Польщі. Ми створюємо безпечний, підтримувальний простір, де кожна дитина може розвиватися у власному темпі, адаптуватися до нового середовища та розкривати свій потенціал. У центрі проводяться індивідуальні та групові заняття, вивчення польської мови, корекція та розвиток мовлення, індивідуальний супровід дітей дошкільного віку, а також психологічна підтримка для дітей та їхніх родин. Ми поєднуємо професійний підхід, уважне...

Fundacja „Dialogi Sztuki” (фундація «Діалоги мистецтва») — незалежна культурна фундація, що базується в Млаві , що здійснює діяльність у сфері культури, освіти та мистецтва. Метою фундації є створення безпечного простору для міжкультурного діалогу, підтримка творчого розвитку дітей, молоді та дорослих через мистецтво, зокрема через кіновиробництво, театральні, аудіо- та відеопроєкти, а також фотографічну діяльність. Фундація реалізує освітні, мистецькі та інтеграційні проєкти, спрямовані на...

Адреса: м.Жори, вул. Воджіславська 12U 1.2 Посилання на сайт: https://www.nieobcy.pl Воєводство: Сілезьке Для кого проєкт буде корисним: Для всіх Соцмережі: Facebook TikTok Напрям діяльності ГО: Освіта та навчання дітей, Освіта для дорослих, Культура, мистецтво, культурна дипломатія, Соціальна допомога, Юридичні послуги, Права людини, Підприємницька діяльність, Соціально-економічна інтеграція (Пошук роботи), Психологія, Молодіжна діяльність, Гуманітарна допомога для України, Допомога...

Опис діяльності організації: Fundacja Pro Futuro була заснована у 2009 році в Варшаві з ініціативи місцевих підприємців для підтримки розвитку місцевої громади, зокрема молоді, в реалізації проєктів у сферах культури, спорту та підприємництва. Організація реалізує різноманітні проєкти, зокрема в рамках програми Erasmus+, спрямовані на розвиток соціального капіталу молоді, популяризацію європейської інтеграції та підвищення культурних і професійних компетенцій молодих людей. Фундація «Pro...

Фундація «Next Gen» створила адаптаційний освітній простір для українських дітей у Вроцлаві Next Gen — це сучасний освітній проєкт у Вроцлаві, який пропонує адаптаційну дошкільну та ранню дитячу освіту для дітей від ~1,5 до 7 років із метою підтримки їхнього розвитку та успішної інтеграції в нове мовне і соціальне середовище. Що ми робимо: Працюємо як приватний дитячий садок («Przedszkole New Generation» / «Przedszkole Next Generation»/ Przedszkole "Przyjaciele Tygryska") для дітей віком...

1. Електронна пошта: ollsvit.biuro@gmail.com 2. Телефон: +48 577 997 842 3. Назва проєкту: Школа 4. Назва організації (хто реалізує): Fundacja Ollsvit 5. Для кого проєкт буде корисним: Для дітей 6. Посилання: https://www.smile-edu.com 7. Напрям діяльності проєкту (можна обрати декілька): Освіта та навчання дітей 8. Воєводства де реалізується проєкт (можна обрати декілька): Мазовецьке Від (дата початку): 2025-09-01 До (дата закінчення): 2035-08-31 10. Формат послуг: Платні 11....

Шукаєте психолога чи психотерапевта в Польщі? У разі стресу, тривоги або потреби в психологічній підтримці, важливо звертатися за допомогою до професіонала. Ось п’ять платформ, де ви можете знайти кваліфікованих психологів та отримати консультації. 1. Міграйційний Форум Міграйційний Форум надає ресурси для українців, які шукають психологічну підтримку в Польщі. Платформа пропонує безкоштовні консультації психологів, готових допомогти адаптуватися в нових умовах, подолати стрес та травми після...

Короткий опис організації: Фундація „Integracja poprzez Sztukę” працює на перетині мистецтва, культури та соціальної підтримки, об’єднуючи українців у Польщі. Місія фундації – створювати простір для розвитку креативності, навчання нових навичок та формування спільноти.Основні напрями діяльності включають:- творчі та ремісничі майстер-класи (вишивка, шиття, декоративно-ужиткове мистецтво);- кулінарні та культурні заходи, які сприяють обміну традиціями;- художні проєкти та літературно-творчі...

Українці, які живуть у Польщі, можуть офіційно працювати на українську компанію, але для цього важливо правильно оформити свій статус у Польщі та виконати вимоги місцевого законодавства. Основне правило: навіть якщо роботодавець — українська фірма, працівник фізично перебуває на території Польщі, тому саме польські норми працевлаштування застосовуються до такого трудового договору. Щоб легально працювати, українець повинен мати один із дозволених статусів — тимчасовий захист або дозвіл на...

Профспілки в Польщі — це організації працівників, які об’єднуються, щоб захищати свої трудові права та отримувати колективну підтримку. Для українців, які працюють у Польщі й часто стикаються з мовним бар’єром, відсутністю досвіду або незнанням місцевого законодавства, профспілки є важливим інструментом захисту. Вони допомагають у ситуаціях, коли роботодавець затримує зарплату, змушує працювати понаднормово без оплати, не укладає офіційний договір або порушує умови контракту. У Польщі діє...

Українці, які перемістилися до Польщі й продовжують вести онлайн-бізнес в Україні, часто стикаються з питанням: у якій країні потрібно сплачувати податки? Відповідь залежить не від того, де зареєстрований бізнес, а від того, де ви є податковим резидентом. Саме податкове резидентство визначає, якій державі ви маєте платити податки зі свого світового доходу. Податковим резидентом України вважається людина, чий центр життєвих інтересів знаходиться в Україні, або яка перебуває там понад 183 дні...

Українці, які перебувають під тимчасовим захистом у Польщі, іноді планують переїзд до іншої країни ЄС. Законодавство Євросоюзу дозволяє змінити державу перебування, але процедури вимагають дотримання певних правил. У межах тимчасового захисту людина може мати статус лише в одній країні ЄС одночасно, тому перед поданням заяви в новій державі потрібно припинити дію статусу в попередній. У Польщі відмовитися від тимчасового захисту можна особисто або дистанційно. Для цього потрібно звернутися до...

Українські підприємці, які проживають у Польщі, усе частіше замислюються над відкриттям власної справи за моделлю франшизи. Це зручний спосіб швидко запустити бізнес, використовуючи вже працюючу українську бренд-модель. Процес відкриття франшизного бізнесу за кордоном цілком реальний, але потребує послідовності та розуміння польських юридичних умов. Щоб почати, важливо провести аналіз ринку й переконатися, що обрана франшиза матиме попит у Польщі. Навіть відомі українські бренди часто...

Українці, які тимчасово мешкають у Польщі, можуть повністю керувати своїми комунальними послугами в Україні дистанційно. Навіть перебуваючи за кордоном, можна сплатити рахунки за воду, газ чи електроенергію, подати показники лічильників, оформити довіреність на родича або владнати питання із заборгованістю. Більшість українських служб давно працюють через особисті онлайн-кабінети та підтримують звернення дистанційно. Для цього українцям за кордоном достатньо мати доступ до інтернету,...

Українці, які проживають у Польщі, можуть оформити дитячий паспорт або поновити прострочений документ без необхідності їхати до України. Усі процедури проводяться у консульських установах України на території Польщі — у Варшаві, Гданську, Кракові, Любліні та Вроцлаві. Для оформлення паспорта громадянина України для виїзду за кордон дітям від народження до 18 років один із батьків має записатися на прийом у відповідне консульство за місцем проживання. На подачу документів необхідно взяти...

Українці, які проживають у Польщі, можуть повністю активувати застосунок «Дія» дистанційно — для цього потрібні лише український номер телефону та рахунок в українському банку. Отримати ці послуги можна онлайн, без виїзду з Польщі. Найпростіший спосіб мати український номер за кордоном — замовити eSIM одного з українських операторів. Смартфон має підтримувати цю технологію. На сайтах Kyivstar, Vodafone Україна або lifecell можна вибрати тариф, оплатити його банківською карткою (у тому числі...

Українські банки можуть передавати інформацію про рахунки своїх клієнтів податковим органам інших країн, у тому числі тих, де тимчасово перебувають українці-біженці. Така передача відбувається не напряму, а через міжнародну систему автоматичного обміну податковою інформацією — Common Reporting Standard (CRS), до якої Україна офіційно приєдналася. CRS створений для того, щоб запобігти ухиленню від сплати податків, коли люди переїжджають між різними державами. В рамках цього стандарту фінансові...

Громадяни України можуть вʼїхати в Україну на автомобілі з іноземними номерами, незалежно від того, чи мають ці номери польське або інше іноземне походження, за умови дотримання правил тимчасового ввезення або транзиту. Ключовим моментом є ваш статус резидента. Порядок в'їзду на авто з іноземними номерами Для громадян України, які перебувають на території Польщі, існує кілька варіантів в'їзду в Україну з автомобілем з іноземними номерами. Якщо ви є громадянином України і плануєте тимчасово...

Українці, які перебувають у Польщі, можуть подати на розлучення дистанційно через \ згодні і немає неповнолітніх дітей: Через РАЦС (віддалена обробка можлива за згодою обох сторін і відсутності дітей до 18 років) Якщо немає неповнолітніх дітей і обидві сторони згодні на розлучення, процес починається з підготовки необхідних документів, зокрема паспортів та свідоцтва про шлюб. Особа, що перебуває в Польщі, може нотаріально завірити свою частину заяви про розлучення в консульстві України або у...

Процедура оформлення смерті у Польщі для громадян України включає кілька важливих кроків, щоб належним чином зареєструвати смерть в українських реєстрах. Першим етапом є отримання медичного документа про смерть, який видається лікарем або медичним закладом — це Karta zgonu. На основі цього документа польський орган РАЦС видає свідоцтво про смерть (Odpis aktu zgonu), що є офіційним документом, який підтверджує факт смерті. Наступним етапом є реєстрація цього факту в українському консульстві...

У зв’язку зі змінами умов тимчасового захисту для українців у Польщі та країнах ЄС постає важливе питання — як підтримати чинність статусу, перебуваючи за межами держави, де його надано. Українці, які виїхали з Польщі, можуть зберігати свій статус і оформлювати необхідні документи дистанційно, не відвідуючи установи особисто. Тимчасовий захист у Польщі надає право на проживання, соціальні виплати, медичну допомогу та роботу. Проте тривала відсутність у країні може призвести до втрати цього...

Адреса : Czesława Miłosza 7, Pawłówek ; 62-800 Воєводство : Великопольське Для кого проєкт буде корисним: Для дорослих Напрям діяльності ГО: Освіта для дорослих, Юридичні послуги, Допомога з житлом в Польщі, Культура, мистецтво, культурна дипломатія Короткий опис організації: Pomoc prawna , Integracja cudzoziemców w Polsce

Адреса: Poznań, os.Przemysława 8d/2 Посилання на сайт: https://choko.link/nejmovirnapl Воєводство: Великопольське Для кого проєкт буде корисним: Для всіх Соцмережі: Facebook Instagram TikTok Напрям діяльності ГО: Освіта для дорослих, Соціальна допомога, Права людини, Підприємницька діяльність, Соціально-економічна інтеграція (Пошук роботи), Психологія, Молодіжна діяльність, Допомога жінкам, гендерна рівність Короткий опис організації: Фундація Nejmovirna PL — це простір підтримки,...

Якщо ви втратили паспорт або інші документи під час перебування в Польщі, не варто панікувати. Існує офіційна процедура, яка дозволяє громадянам України повернутися додому навіть без чинного паспорта . 1. Повідомте про втрату документів Насамперед зверніться до найближчого відділку поліції у Польщі та повідомте про втрату або крадіжку документів.Поліція видасть вам підтвердження (zaświadczenie) про факт втрати або викрадення — цей документ буде потрібен у Посольстві. 2. Зверніться до...

Для офіційного використання українських документів у Польщі — зокрема дипломів, атестатів, свідоцтв чи довідок — потрібно пройти дві основні процедури: проставлення апостиля в Україні та виконання присяжного перекладу (tłumaczenie przysięgłe) у Польщі. Це необхідно для підтвердження дійсності документа та його офіційного визнання польськими установами. Апостиль для випускників українських університетів Апостиль — це спеціальний штамп, який засвідчує справжність підпису та печатки на...

При Посольстві України в Республіці Польща працює кол-центр та інфолінії , де громадяни України можуть отримати консультації з консульських, міграційних, соціальних та інших питань, що стосуються перебування в Польщі. Консультації надаються безкоштовно з понеділка до п’ятниці з 08:30 до 16:30 за такими номерами телефонів: 📞 +48 574 702 685 📞 +48 574 703 414 📞 +48 574 707 627 📞 +48 698 976 373 📞 +48 (22) 621 39 79 📍 Консульський відділ Посольства України в Республіці Польща працює за...

UA EDUHUB у Варшаві — це простір, де українці, які рятуються від війни, можуть відновити відчуття стабільності, знайти підтримку й почати новий етап життя. Від моменту відкриття у липні 2022 року Хаб став місцем, що поєднує освіту, мову, роботу та спільноту — допомагаючи адаптуватися, розвиватися й зберігати українську ідентичність. Сьогодні UA EDUHUB на вул. Obrzeżna, 7 (кімн. 215, Варшава) відомий як «територія нових можливостей» . Це найбільший осередок у міжнародній мережі з 72...

Уперше українські школярі, які навчаються або тимчасово перебувають за кордоном, можуть стати учасниками Всеукраїнських учнівських олімпіад . Відтепер участь у змаганнях можлива дистанційно — у складі спеціально створеного закордонного округу (за аналогією з областю). Таке рішення ухвалено в межах оновленого Положення про олімпіадний і турнірний рух Міністерства освіти і науки України , яке набрало чинності у 2025 році. Документ чіткіше визначає ролі всіх учасників, удосконалює процедури...

Асоціація інноваційної та цифрової освіти у співпраці з Deloitte Poland Foundation запустила Lingva Polska — першу у світі безплатну платформу для вивчення польської мови українцями. Її мета — допомогти швидше інтегруватися у польське суспільство, знайти роботу та впевнено спілкуватися. Курси охоплюють рівні A1–B2 та створені за авторською методикою поліглота й психолінгвіста Віталія Зубкова. На платформі понад 10 000 інтерактивних вправ, тематичні діалоги, озвучені носіями мови, а також...

Опис діяльності організації: О “Асоціація інноваційної та цифрової освіти” – громадська неприбуткова організація, офіційно зареєстрована в Україні 17 травня 2016 року. Сьогодні наша Асоціація є найвідомішою організацією в Україні у сфері дистанційного та неформального навчання дорослих та дітей. Ми працюємо у двох напрямках: онлайн (у нашому портфоліо понад 35 створених цифрових платформ та 500 онлайн-курсів) та офлайн (координація 48 Цифрових навчальних центрів, проведення активних...

Українським Освітнім Хабом в Польщі за підтримки Посольства США у Варшаві протягом листопада 2023 року-січня 2024 року для біженців з України були організовані 10 онлайн-заходів з працевлаштування. Лекції проводились українською мовою в онлайн-форматі. Урок №1 "Ринок праці в Польщі" З уроку Ви дізнаєтесь про всі секрети про ринок праці в Польщі: Огляд польського ринку праці Популярні вакансії для українців та поляків Рекомендації та поради "Як і де шукати роботу?" Спікер : Віталій Самуляк,...

Відкрийте для себе сучасні тренди онлайн-маркетингу та розширте свої можливості з новим безкоштовним курсом від Асоціації інноваційної та цифрової освіти за підтримки HIAS Poland! Якщо ви маєте власний бізнес у Польщі, плануєте його відкриття або просто цікавитесь цією темою, наш онлайн-курс по просуванню бізнесу саме для вас. Що ви отримаєте від курсу? Свіжі знання та інструменти для пошуку унікальних бізнес-ідей Стратегії створення контенту, що приваблює та утримує увагу вашої аудиторії...

У Всесвітній день вишиванки (15 травня 2025 року) десятки тисяч учнів в Україні та за її межами долучилися до Всеукраїнського уроку національної ідентичності «Україна — це ти». Ініціатором події стала Асоціація інноваційної та цифрової освіти (AIDE) разом із Суспільним Мовленням та Міністерством національної єдності України. Урок транслювався на телеканалі «Суспільне Культура» та онлайн. Його вже подивилися учні понад 10 000 шкіл в Україні, а також українська молодь у 27 країнах світу. Подія...

Lingva.Deutsch — це зручна онлайн-платформа для українців, які хочуть вивчити німецьку мову для роботи, навчання або подорожей. Сервіс створено спеціально для тих, хто цінує простоту, доступність і сучасний підхід до навчання. Курси розроблені за авторською методикою викладача Віталія Зубкова. Програма охоплює рівні від A1 до B1, що дозволяє почати навчання з нуля або продовжити вдосконалювати свої знання. Уроки короткі, структуровані та зрозумілі. Кожен із них містить інтерактивні вправи,...

Lingva Skills — це наймасовіший освітній проєкт України, який з 2016 року допомагає безкоштовно вивчати англійську мову всім охочим — від школярів і студентів до дорослих. Онлайн-платформа пропонує повноцінний курс для трьох рівнів — A1, A2, B1, B2, де кожен може навчатись у власному темпі. Програма містить 300 уроків, понад 17 000 фраз і прикладів із перекладом, зображеннями та озвученням, що допомагає швидше запам’ятовувати слова й вирази. На сайті є три сервіси: Lingva Skills — основна...

За останні роки діти та підлітки в Україні зіткнулися з величезними викликами в освіті. Спочатку дистанційка через пандемію COVID-19, потім повномасштабна війна — мільйони учнів були змушені навчатися онлайн або переривати навчальний процес. У результаті багато хто має прогалини у знаннях із базових предметів: математики, мов та історії. Щоб допомогти школярам, учителям та батькам подолати ці труднощі, в Україні запущено Екосистему для надолуження освітніх втрат на основі штучного інтелекту ....

Освітня платформа Hryoutest.in.ua реалізує профорієнтаційний проєкт, спрямований на розвиток навичок кар’єрного консультування серед педагогів та фахівців, які працюють із молоддю. Програма покликана допомогти вчителям, психологам та освітнім консультантам ефективно підтримувати школярів у виборі майбутнього професійного шляху. Програма складається з п’яти мультимедійних уроків, підготовлених у міжнародному форматі SCORM , а також із практичних завдань, спрямованих на відпрацювання навичок...

Mentalhelp.in.ua — це безкоштовна онлайн-платформа, створена для надання психологічної допомоги українцям. Вона пропонує ресурси для самопідтримки, а також спеціалізовані програми для освітян, учнів, студентів, батьків і фахівців, які працюють з людьми у стресових обставинах. На платформі доступні: знання з надання першої психологічної допомоги; навички подолання стресу та емоційного виснаження; супервізії від клінічних психологів; методики перенаправлення до фахівців у складних випадках;...

Проєкт UA_NEXT — це освітньо-лідерська ініціатива, спрямована на підготовку проактивних українців, здатних ефективно представляти інтереси українських спільнот у Польщі та сприяти єдності громади. Програму реалізує Український освітній хаб у Польщі спільно з Асоціацією інноваційної та цифрової освіти , за сприяння Посольства України в Республіці Польща . Головна мета UA_NEXT — підготовка співтворців української єдності у Польщі, формування активних громадських лідерів, які зможуть будувати...

Проєкт «Stepping into a Job» — це міжнародна ініціатива, яка допомагає українським підліткам-біженцям віком від 15 до 19 років безпечно, легально та усвідомлено почати свій шлях на ринку праці Польщі та Німеччини. Програма триває 18 місяців і фінансується Європейським соціальним фондом (ESF+). Над її реалізацією працює консорціум із трьох організацій: COZZ (Польща), Pro Futuro (Польща) та UNI Europa (Бельгія). Основна мета — підтримати українську молодь у поєднанні освіти з першими кроками...

У сучасному світі ми щодня стикаємося з величезним потоком новин. Частина з них є правдивою, а частина — маніпулятивною або відверто неправдивою. Щоб допомогти українцям у Польщі впевнено орієнтуватися в інформаційному просторі, створено проєкт «Zéro Fake». Це освітньо-комунікаційна ініціатива, мета якої — підвищити рівень медіаграмотності, навчити критично мислити, перевіряти джерела та розпізнавати дезінформацію. Проєкт також покликаний зменшити емоційний вплив фейків і сформувати серед...

UPSHIFT — це міжнародна програма соціальних інновацій ЮНІСЕФ, яка допомагає підліткам і молоді отримати сучасні навички, знайти себе в професії та стати творцями позитивних змін у своїх громадах. Програма створена для того, щоб дати молодим людям шанс не лише говорити про проблеми, а й самостійно шукати рішення — через власні ідеї, підприємницькі проєкти та командну роботу. UPSHIFT поєднує навчання, наставництво та фінансову підтримку для реалізації найкращих ініціатив. Молоді учасники...

З 12 жовтня 2025 року в’їзд до країн Євросоюзу зазнає змін. Євросоюз запроваджує нову Систему в’їзду/виїзду (EES – Entry/Exit System) , яка стосується всіх громадян третіх країн, у тому числі українців, що планують короткострокові поїздки до країн Шенгенської зони. Навіщо потрібна нова система? EES створена для: запобігання нелегальній міграції та шахрайству з документами; автоматизації контролю за дотриманням 90-денного терміну перебування в країнах ЄС; спрощення та пришвидшення процедур на...

Президент Польщі Кароль Навроцький підписав 1 жовтня 2025 року закон “Про продовження тимчасового захисту та уточнення умов перебування біженців з України” , який продовжує легальне перебування українських біженців у Польщі та уточнює умови отримання соціальних і медичних послуг. ООН та її агентства, зокрема UNHCR , надали коментарі та рекомендації щодо цього закону. Основні положення закону Продовження тимчасового захисту Тимчасовий захист продовжено до 4 березня 2026 року . Забезпечує...

У Польщі процес усиновлення тварин став досить популярним і організованим, зокрема завдяки численним притулкам, які надають можливість...

Створення громадської організації (ГО) у Польщі — дієвий спосіб об’єднатися задля підтримки громади, культури, освіти чи суспільних проєктів. Нижче — чіткі дії, які допоможуть вам зробити це правильно. Визначте форму організації Є три основні види ГО: Stowarzyszenie (асоціація) — підходить, якщо у вас є мінімум 7 засновників. Члени рівноправні, обирають правління, реєструються через Національний судовий реєстр (KRS). Підходить для спільнот, що діють разом за ідеєю. Fundacja (фонд) — можна...

Переїхавши до Польщі з домашнім улюбленцем, важливо подбати не лише про побут, а й про безпеку тварини. Чіпування, реєстрація та...

Внаслідок війни в Україні багато тварин стали жертвами обстрілів та інших небезпек, що супроводжують конфлікт. Багато українців, рятуючи...

Польща — це країна, де іноземці можуть отримати якісне медичне обслуговування, зокрема й під час вагітності та пологів. Якщо ви...

Для багатьох українців, які вимушено покинули свою країну через війну, доступ до основних товарів, таких як продукти харчування та...

Вживані речі в Польщі можна отримати через благодійні магазини, пункти обміну, спеціальні контейнери та онлайн-платформи. Це зручно для...

Купівля нерухомості в Польщі для українців є досить популярною та доступною опцією. Це вигідне інвестування в майбутнє, особливо з...

Після переїзду до Польщі для багатьох українців важливо організувати свій побут, зокрема налаштувати зв'язок, інтернет та платити...

Пошук житла без посередників у Польщі може бути ефективним завдяки використанню онлайн-платформ, соціальних мереж та особистих контактів....

Пошук житла в Польщі для українців, особливо в умовах високого попиту на оренду, може бути складним завданням. Багато людей, що...

Все більше українців у Польщі прагнуть розпочати власну справу. І це можливо — навіть без громадянства. Якщо у вас є PESEL з позначкою...

Польща — це країна з розвинутою економікою та великим бізнес-середовищем, що відкриває безліч можливостей для підприємців, у тому числі...

Відкриття бізнесу в Польщі є привабливим варіантом для багатьох українців, які приїхали в країну після початку війни. Польща має...

Хочете швидше знайти роботу у Польщі та уникнути зайвих помилок?Пройдіть безкоштовний онлайн-курс «Працюй у своїй сфері» . Цей курс —...

У Польщі для українців активно працюють бізнес-спільноти, де можна знайти підтримку, обмінятися досвідом та налагодити професійні...

Програма «єВідновлення» є ініціативою уряду України, спрямованою на допомогу громадянам, які втратили або пошкодили своє житло внаслідок...

Якщо ви втратили або стали жертвою крадіжки паспорта за кордоном, не панікуйте. Існує чітка процедура, яку слід виконати, щоб швидко...

«Резерв+» і паспортні дії за кордоном Якщо ви звертаєтесь до консульства України або до паспортного сервісу «ДП Документ» за кордоном для...

Посольство України в Республіці Польща надає громадянам України низку важливих консульських послуг, серед яких реєстрація актів...

Для реєстрації шлюбу в Посольстві України в Польщі, потрібно знати: Умови для реєстрації шлюбу: Реєстрація шлюбу в консульському відділі...

Карта Поляка — це документ, що підтверджує приналежність іноземця до польського народу. Вона не є дозволом на проживання або...

Карта побиту — це офіційний документ, який дає дозвіл на проживання в Польщі. Існує кілька типів карт побиту, і кожна з них має свої...

У Польщі процес легалізації перебування для іноземців вимагає чіткої уваги до деталей, адже кожен тип карти вимагає подачі документів в...

Карта CUKR — це спеціальна карта тимчасового перебування (karta pobytu) для громадян України, які мали статус PESEL UKR . Вона задумана...

Перед поданням документів визначте мету та тривалість поїздки — від цього залежить тип візи й пакет підтверджень. Транзитна аеропортова...

Якщо ви або ваші рідні мають інвалідність, то в Польщі існує кілька видів фінансової допомоги, що надається польським урядом. Ці виплати...

У Польщі родини з дітьми можуть отримувати щомісячну фінансову допомогу від держави — програму “800+” . Вона доступна й для українців,...

У Польщі батьки, які самостійно виховують дитину, мають право на кілька видів соціальних виплат. Ці виплати надаються з метою підтримки...

Що це за виплата «300+» (Dobry Start) — одноразова щорічна допомога 300 злотих на кожну дитину, яка навчається у польській школі. Виплата...

Після переїзду до Польщі важливо розуміти, як працює місцева система охорони здоровʼя. У цій статті пояснюємо простою мовою, які послуги...

Після переїзду до Польщі важливо мати доступ до медичних послуг. Для українців, які прибули до Польщі після 24 лютого 2022 року,...

У Польщі доступ до безплатних ліків є важливою складовою медичної підтримки. Однак не всі громадяни можуть скористатися цією можливістю....

Екстрені медичні ситуації можуть трапитися в будь-який момент, і важливо знати, як правильно діяти, щоб отримати необхідну допомогу...

Смерть близької людини за кордоном — завжди важке випробування. Якщо це трапилося в Польщі, повернення тіла на Батьківщину (репатріація)...

Донорство крові — це можливість врятувати життя, і в Польщі українці можуть стати донорами на тих самих умовах, що й громадяни країни....

Переїхавши до Польщі, багато українців стикаються з питанням, де можна отримати якісну медичну допомогу. У країні є низка відомих...

Українці в Польщі можуть швидко отримати медичну допомогу онлайн українською мовою. Це телемедичні платформи, сервіси для пошуку лікарів...

1. Які медичні послуги доступні для вагітних у Польщі? Вагітні жінки в Польщі можуть отримувати медичну допомогу за рахунок державної...

Переїзд до нової країни часто приносить не лише цікаві можливості, а й випробування. Самотність та ізоляція — це нормальна реакція на...

Переїзд до іншої країни — це не лише зміна місця проживання, а й глибокий психологічний процес. Еміграція запускає емоційні хвилі, які...

Втрати дому — це один із найбільших стресів, які можуть пережити діти. Зміни, пов’язані з переїздом або втечею через обставини, які вони...

Понад 10 000 шкільних психологів в Україні об’єдналися у професійну мережу для надання психосоціальної підтримки дітям, їхнім батькам та...

1) Dom Polsko-Ukraiński w Toruniu Польсько-український дім у Торуні Jęczmienna 10/6, Toruń, Polska Телефон: 782579742 E-mail : ...

Переживання емоційного стресу та психологічних труднощів є звичними для багатьох українців, які опинилися в Польщі через війну та зміни в...

Телефон допомоги для Боротьби з насильством для дорослих (Громадська організація «Ла Страда-Україна»): 0 800 500 335 (з мобільного або...

Пошук роботи в Польщі для українців починається з якісного резюме та підготовки до співбесіди. У цій статті розповідаємо, як створити...

Заробітна плата, умови праці, безпека на робочому місці — ці питання мають бути врегульовані в межах польського трудового законодавства....

Якщо ви український підприємець у Польщі або лише плануєте відкрити бізнес, важливо зрозуміти, як просувати свої послуги в...

Щоб упевнено виходити на польський та український ринки праці, важливо не лише мати професійні навички, а й розуміти особливості...

Пошук роботи в Польщі для українців значно полегшується завдяки різноманітним платформам. Ось кілька найбільш ефективних порталів, які...

Для учнів, які навчаються в Польщі, важливо знати, як можуть бути зараховані їхні оцінки при переході між освітніми системами України та...

Міністерство науки та вищої освіти Польщі ввело єдині правила підтвердження знання мови викладання для іноземців, які вступають до вишів...

Навіть перебуваючи за кордоном, ви можете вступити до українського вишу майже так само, як і ті, хто живе в Україні. Правила для...

З 2025 року українські школярі в Польщі зможуть складати матуру (іспит на атестат зрілості) з української мови. Вона буде офіційно...

Асоціація інноваційної та цифрової освіти (AIDE) створила низку безкоштовних онлайн-платформ, щоб допомогти українцям отримати нові...

Платформа www.moyamova.in.ua створена для всіх, хто хоче вдосконалити українську мову та впевнено використовувати її у повсякденному...

За останні роки діти та підлітки в Україні зіткнулися з величезними викликами в освіті. Спочатку дистанційка через пандемію COVID-19,...

Identy.org.ua — це сучасна освітньо-комунікаційна платформа, створена для підтримки української національної та громадянської...

Якщо дитина не вступила до польського навчального закладу, передбачено кілька подальших дій, які дозволяють подати апеляцію або...

Міністерство освіти і науки України провело вебінар про скорочену освітню програму (українознавчий компонент) для батьків українських...

Як відкрити банківський рахунок у Польщі Після переїзду до Польщі відкриття банківського рахунку — одна з перших важливих справ. З...

Українські діти, які прибули до Польщі через війну, мають право на безкоштовну освіту в польських школах. Як працює система шкільної...

Centrum Aktywności Lokalnej w Gryfinie | Центр місцевої активності в Грифіно Energetyków 5, Gryfino, Polska Телефон : +48 914162527 E-mail: aleksandra.szymanowicz@ops.gryfino.pl Профіль у соціальних мережах: https://www.facebook.com/p/Centrum-Aktyw ... Fundacja Dziecko w Centrum | Фонд «Дитина в Центрі» Zeylanda 9/3, Poznań, Polska Телефон : 888080508 E-mail: fundacja@dzieckowcentrum.org Сайт організації: https://dzieckowcentrum.org ... Профіль у соціальних мережах: ...

Centrum Integracyjne dla Cudzoziemców we Wrocławiu – Adra | Інтеграційний центр для іноземців у Вроцлаві – Adra Телефон : +48 578565652 E-mail : wroclaw@adra.pl Сайт організації : https://www.adra.pl/centra-integracyjne- ... Franklina Delano Roosevelta 18, Wrocław, Polska Fundacja Nieobcy | Фонд Нечужий Dworcowa 35, Żory, Polska Телефон : 533963227 E-mail : nieobcy.fundacja@gmail.com Профіль у соціальних мережах : https://www.facebook.com/Nieobcy ... WARSZAWA Polski Czerwony Krzyż (PCK) –...

Якщо ви здобули освіту в Україні та хочете працювати або продовжувати навчання в Польщі за своєю спеціальністю, у деяких випадках вам потрібно офіційно підтвердити свій диплом. Така процедура називається нострифікацією. Нострифікація — це офіційне визнання іноземного диплома як рівноцінного польському диплому та відповідному професійному титулу. Після успішного проходження процедури людина отримує сертифікат, який підтверджує, що її диплом визнається в Польщі як еквівалент польського...

Українці, які проживають у Польщі, можуть отримати статус інвалідності на тих самих умовах, що й громадяни Польщі. Процедура передбачає оформлення документів, проходження медичних обстежень та подання заяви до місцевої комісії. Покрокова інструкція Отримайте номер PESEL Це обов’язкова умова для доступу до медичних послуг та участі в офіційних процедурах. Переконайтеся в легальному статусі перебування Підтвердьте, що ваше перебування в Польщі законне (тимчасовий захист, карта побиту, віза...

Все більше українських випускників шкіл обирають Польщу для здобуття вищої освіти. Польські університети пропонують широкий вибір...